Il principio che si innesca ogni volta che ci prefiggiamo un obiettivo è quello della causa-effetto. In base a questo modello, l’obiettivo rappresenta l’effetto e il nostro compito diventa quello di individuare qual’è la causa che arriverà a determinarlo.
Sembra semplice no?

Il problema è che questo modello viene quasi sempre frainteso, e la natura del fraintendimento nasce dal pensare che la causa non sia altro che un insieme di avvenimenti fisici esterni e soprattutto indipendenti da noi.

Ecco allora che se per qualche ragione questi avvenimenti non si verificano come sperato, attribuiamo la responsabilità di questo fallimento a circostanze e a persone esterne, senza capire che il più grande ostacolo alla realizzazione dei nostri sogni siamo, consciamente o inconsciamente, proprio noi stessi!

Se vuoi raggiungere un obiettivo, lo step più importante è decidere di manifestarlo dentro di te.

Non ha importanza se non ti sono ancora chiari i passaggi da seguire per realizzarlo concretamente, né ha importanza se esistono circostanze esterne che potrebbero influenzarne l’esito. La soluzione a questi problemi verrà da sé, ma solo dopo che hai preso la TUA decisione!E soprattutto, dopo che avrai smesso di inventare scuse.

La maggior parte di noi rimanda questa decisione mentre cerca di capire se quell’obiettivo è effettivamente realizzabile. Certo, da un punto di vista razionale tutto questo non fa una piega, ma non è solo la mente razionale ha giocare un ruolo determinante nella realizzazione di un progetto.

E’ piuttosto una sincronia tra il conscio e l’inconscio che scatta quasi naturalmente dopo che viene dichiarato un intento. Più domande ti poni, più dubbi nascono, più ritardi l’azione che ti può portare concretamente verso il raggiungimento dei tuoi obiettivi.

Ci sono vari modi per dichiarare un intento a noi stessi, quello che io uso di più è la visualizzazione. Si tratta di una pratica che applico da quando sono entrata in contatto con il mondo della motivazione, produttività e sviluppo della persona.

E non è solo teoria, funziona davvero! Almeno, ha funzionato e sta funzionando per me. Ed ecco perchè sono qui a parlarne con tale entusiasmo.

Per far fluire la propria creatività ed energia, ingrediente fondamentale per raggiungere ogni tipo di obiettivo sia personale che professionale, ho creato un MindMovie.

Si tratta di un breve video in cui ho racchiuso tutti i miei progetti più e meno grandi, sia per la mia vita personale che professionale. Progetti che in parte si sono già realizzati, in parte si realizzeranno. Si perché dentro di me esistono già, senza distinzione tra presente e futuro  :)

Divertiti a creare anche tu il tuo Mind Movie personale e cominciare la nuova stagione di primavera nel migliore dei modi: dichiara quali sono i tuoi progetti per i prossimi mesi di sole ed esprimi tutta la tua gratitudine per quelli che già si sono realizzati.

Elimina alla radice i momenti di blocco che ostacolano la realizzazione dei tuoi progetti e libera il potenziale creativo che c’è in te – come in ognuno di noi.

Puoi usare una presentazione in power point, come ho fatto io, o più semplicemente puoi crearti una Vision Board, ossia uno spazio virtuale o cartaceo in cui inserire le immagini dei tuoi progetti.

Se decidi di creare una Vision Board, impostala come desktop o stampala per averla con te in qualunque momento tu ti senta demotivato. Ti servirà per ricordarti le tue dichiarazioni di intenti e portare mente e corpo a collaborare uniti per realizzarli.

Comincia ad assumerti le tue responsabilità: il tuo successo dipende solo da te.
Mettiti in discussione ma non perdere mai la fiducia:  ricorda che non esiste un obiettivo mancato…ma solo un ritardo nel raggiungerlo.

Se anche tu utilizzi delle tecniche di visualizzazione che pensi possano essere utili a tutti, fammi sapere quali sono lasciando un commento qui sotto :)

Cecilia